selen-Loges 50 µg

- Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen - Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei
- Selen trägt zur Erhaltung normaler Haare und Nägel und zu einer normalen Spermabildung bei

selen-Loges – zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress

Bei ungenügender Selenversorgung oder besonderem Bedarf mit 50, 100 und 200 µg erhältlich.

Das Spurenelement Selen fungiert als Cofaktor verschiedener Selenoproteine und ist an einer großen Zahl von Stoffwechselreaktionen beteiligt. Als Bestandteil des aktiven Zentrums von Selenoproteinen ist Selen unter anderem für die Funktion des Enzyms Glutathionperoxidase notwendig6. Selen übt eine Funktion in antioxidativen Systemen aus, es schützt als Teil von Enzymen die Körperzellen vor Angriffen von „freien Radikalen“.

Der Körper kann Selen nicht selbst herstellen, daher ist eine ausreichende Aufnahme über die Nahrung nötig. Der Selengehalt von pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln schwankt je nach dem Selengehalt des Bodens. In Teilen Mittel- und Nordeuropas können die Böden eher selenarm sein, sodass pflanzliche Lebensmittel nur geringe Gehalte aufweisen können8. Selenreiche Nahrungsmittel sind z. B. Meeresfische, Fleisch, Innereien und Paranüsse.
1Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
2Selen trägt zu einem gesunden Immunsystem bei
3Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei
4Selen trägt zur Erhaltung normaler Haare und Nägel bei
5Selen trägt zu einer normalen Spermabildung bei
6Podlogar, Smollich, Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente, DAZ 2019 S.83-87
7Gröber, 2014. Arzneimittel und Mikronährstoffe, 3. Auflage, S. 342
8Ströhle A., BZfE Ernährung im Fokus, 01 2019, S.22-29