VITAMIN D3 K2 HEVERT 4000 I.E.

Der Bewegungsapparat – Knochen und Muskeln brauchen Nährstoffe

Das Zusammenspiel von Knochen, Muskeln, Sehnen und Gelenken macht Bewegung erst möglich. Um nur einen Schritt zu gehen, benötigen wir mehr als die Hälfte unserer ca. 650 Muskeln und 200 Knochen. Unser Bewegungsapparat funktioniert trotz seiner Komplexität erstaunlich gut und beinahe automatisch. Erst wenn wir durch Unfall, Krankheit oder Alter in unserer Bewegung eingeschränkt sind, wird uns bewusst, was unser Körper eigentlich leistet.

Damit in diesem System keine Störungen auftreten, benötigt der Körper verschiedene Mikronährstoffe in ausreichender Menge. Die Mineralstoffe Calcium und Magnesium spielen dabei eine besonders wichtige Rolle. Beide Elemente werden als Salze im Knochen eingelagert und geben ihm Festigkeit und Stabilität. Bei Bedarf können sie auch wieder zurück in den Blutkreislauf gelangen, um dort andere Aufgaben zu übernehmen. Zum Beispiel werden Magnesium und Calcium im Energiestoffwechsel gebraucht, der den „Treibstoff“ für die Arbeit der Muskeln bereitstellt.

Auch bestimmte Vitamine sind für ein gesundes Skelettsystem unverzichtbar. Vitamin D fördert die Aufnahme von Calcium aus dem Darm und sorgt dafür, dass es als Calciumphosphat in die Knochen eingebaut wird. Es unterstützt außerdem die normale Leistungsfähigkeit der Muskulatur und trägt zur Regeneration der Muskeln nach Belastung bei. An der Knochenbildung und dem Knochenstoffwechsel ist auch Vitamin K wesentlich beteiligt. Es aktiviert Osteocalcin, einen aus Aminosäuren aufgebauten Bestandteil des Knochengewebes, der für die Regulierung des Calciumgehaltes verantwortlich ist.

Für wen der Verzehr dieses Nahrungsergänzungsmittels besonders ratsam ist Die Bestandteile von Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 4000 IE wurden auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse zusammengestellt, um den Erhalt gesunder Knochen und Muskeln zu unterstützen. Die in der innovativen Kombination enthaltenen Mikronährstoffe ergänzen sich optimal in ihrer Funktion. Besonders ratsam ist die Einnahme für Menschen, bei denen Risiken für Störungen im Knochenstoffwechsel und für eine normale Muskelfunktion bestehen können. Dazu gehören zum Beispiel:
• Frauen und Männer im mittleren und höheren Lebensalter
• Frauen in und nach den Wechseljahren
• Menschen mit Bewegungsmangel oder eingeschränkter Beweglichkeit
• Menschen, die wenig mit Sonnenlicht in Kontakt kommen

Was trägt zum Erhalt gesunder Knochen und Muskeln bei
Mit der Einnahme von Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 4000 IE un terstützen Sie die tägliche Versorgung mit notwendigen Nährstoffen für Muskeln und Skelettsystem. Für die Knochengesundheit und das Training der Muskeln spielt aber auch regelmäßige Bewegung eine wichtige Rolle, möglichst an der frischen Luft, um gleichzeitig die körpereigene Vitamin DProduktion durch das Sonnenlicht anzuregen:
• Machen Sie kleine Ausflüge mit dem Fahrrad.
• Gehen Sie spazieren, so oft es geht.
• Machen Sie leichte Gymnastik.

Die vier Mikronährstoffe
Die enthaltenen Mikronährstoffe tragen zu einer normalen Funktion wichtiger Systeme und Stoffwechselvorgänge unseres Körpers bei. Dazu gehören zum Beispiel:
• Vitamin D:
Knochen und Zähne, Muskelfunktion, Aufnahme und Verwertung von Calcium
• Vitamin K: Knochen
• Calcium: Knochen und Zähne,
Muskelfunktion, Energiestoffwechsel
• Magnesium: Knochen und Zähne, Muskelfunktion, Energiestoffwechsel

Verzehrempfehlung
Erwachsene: 1 Kapsel jeden zweiten Tag. Erwachsene mit erhöhtem Vitamin D-Bedarf: 1 Kapsel pro Tag.
Die Kapsel mit etwas Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen. Wenn Sie glauben, dass Sie einen erhöhten Bedarf haben, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, bevor Sie täglich 1 Kapsel einnehmen.

Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen.
Menschen mit Nierenproblemen, erhöhten Calciumspiegeln (Blut oder Urin) oder Neigung zur Bildung von Nierensteinen sollten vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Vitamin D ihren Arzt befragen.
Parallel keine anderen Nahrungsergänzungsmittel oder Arzneimittel einnehmen, die Vitamin D enthalten

Sichere Vitamin D-Dosierung
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat den Höchstwert für die tägliche Vitamin D-Zufuhr für Erwachsene auf 4000 IE festgelegt. Diese Höchstmenge sollte nicht überschritten werden und bezieht sich auf die gesamte Vitamin D-Zufuhr aus Lebensmitteln, Nahrungsergänzungsmitteln und Arzneimitteln. 1 Kapsel enthält 100 μg Vitamin D3, entsprechend 4000 IE*. Dies entspricht 2000 % der empfohlenen Tageszufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung. *1 IE = 0,025 μg Vitamin D
1 μg = 40 Internationale Einheiten (IE)

Zutaten (pro 1 Kapsel)
Vitamin D3 100 μg (4000 IE), Vitamin K2 (Menachinon MK-7) 100 μg, Calcium 125 mg, Magnesium 62,5 mg