Laktase Tabletten

Laktase Tabletten sind ein Nahrungsergänzungsmittel, das den Körper dabei unterstützt, Laktose abzubauen. Laktase ist ein Enzym, das normalerweise im Körper produziert wird und für die Verdauung von Milchzucker benötigt wird.

Laktoseintoleranz ist eine häufige Erkrankung, bei der der Körper nicht genügend Laktase produziert, um Laktose abzubauen. Dies kann zu unangenehmen Symptomen wie Blähungen, Bauchschmerzen und Durchfall führen. Um diese Beschwerden zu vermeiden, können Betroffene auf laktosefreie Nahrungsmittel oder auf Laktase Tabletten zurückgreifen.

Sind Laktase Tabletten sinnvoll?

Ja, Laktase Tabletten können sehr sinnvoll sein für Menschen mit Laktoseintoleranz. Sie helfen dabei, die Symptome zu reduzieren und ermöglichen es Betroffenen, weiterhin den Verzehr von Milchprodukten, ohne sich unwohl zu fühlen.

Wann nimmt man Laktase?

Laktase Tabletten sollten idealerweise direkt vor oder während des Verzehrs von laktosehaltiger Nahrung eingenommen werden. Dadurch wird das Enzym bereits im Magen aktiviert und kann damit beginnen, den Milchzucker abzubauen. Es ist wichtig, die Einnahmeempfehlungen auf der Packungsbeilage des Präparats zu beachten und die Tabletten nicht auf nüchternen Magen einzunehmen.

Was bewirken Laktase Tabletten?

Laktase Tabletten unterstützen den Körper dabei, Laktose abzubauen und somit die unangenehmen Symptome der Laktoseintoleranz zu reduzieren. Sie versorgen den Körper mit dem notwendigen Enzym, das normalerweise fehlt. Dadurch können Betroffene weiterhin Milchprodukte genießen, ohne negative Auswirkungen auf ihre Gesundheit befürchten zu müssen.

Wie oft am Tag muss man Laktase Tabletten nehmen?

Die Häufigkeit der Einnahme hängt von der individuellen Toleranz gegenüber Laktose und dem persönlichen Konsum von laktosehaltigen Lebensmitteln ab. Einige Menschen benötigen möglicherweise eine höhere Dosis oder müssen die Tabletten öfter einnehmen als andere. Es ist wichtig, die Dosierungsempfehlungen auf der Packungsbeilage zu beachten und gegebenenfalls mit einem Arzt Rücksprache zu halten.

Welche Laktase Tabletten sind die besten?

Die Auswahl der besten Laktase Tabletten hängt von mehreren Faktoren wie Wirksamkeit, Dosierung und Verträglichkeit ab. Zwei der empfehlenswertesten Produkte sind Lactrase 3300 FCC Tabletten im Klickspender und Avitale Lactase 3500 FCC.

Lactrase 3300 FCC Tabletten im Klickspender sind besonders praktisch für unterwegs. Sie bieten eine einfache Dosierung und die Tabletten sind schnell zur Hand, wenn man sie vor einer Mahlzeit benötigt. Sie enthalten das Enzym Laktase in einer Konzentration von 3300 FCC, was bedeutet, dass sie effektiv dabei helfen, Laktose in verträgliche Bestandteile zu spalten.

Avitale Lactase 3500 FCC wird ebenfalls hoch geschätzt und bietet eine etwas höhere Dosierung mit 3500 FCC pro Tablette. Diese Tabletten sind ideal für Personen, die eine stärkere Laktoseintoleranz haben und bei denen eine höhere Dosis von Laktase erforderlich ist, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Avitale ist zudem bekannt für seine hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel, die eine gute Verträglichkeit aufweisen.

Unabhängig von der Wahl ist es wichtig, die Dosierung auf die eigene Verträglichkeit und die Menge an zu konsumierender Laktose anzupassen. Beide Präparate sind hervorragende Hilfsmittel, um den Genuss von Milchprodukten ohne die unangenehmen Nebenwirkungen einer Laktoseintoleranz zu ermöglichen. Beide Präparate sind rezeptfrei in der Apotheke erhältlich.