Fettblocker
Fettblocker Kaufberatung
Nahrungsfette sind einer der Gründe dafür, dass es zu einem Übergewicht kommen kann. Gerade im Bereich der Adipositas, die auch als Fettsucht bezeichnet wird, spielen die Fette eine wichtige Rolle. Eine Diät, bei der vor allem die Aufnahme von Fetten stark eingeschränkt wird, kann für Körper und Seele eine Herausforderung sein. Teilweise wird daher empfohlen, neben der Ernährungsumstellung die Einnahme von Fettblockern in Betracht zu ziehen.
Das Wichtigste in Kürze
- Fettblocker sind meist Medizinprodukte oder Arzneimittel, die auf unterschiedliche Weise die Fettaufnahme blockieren.
- Durch den Einsatz der Fettblocker sollen die Fette zu Teilen oder auch komplett wieder unverarbeitet ausgeschieden werden.
- Vor der Einnahme ist eine Absprache mit dem Arzt unbedingt zu empfehlen, da es einige Nebenwirkungen geben kann.
Wie funktionieren Fettblocker?
Die Funktionsweise der Fettblocker oder Fettbinder ist bei den einzelnen Medizinprodukten ähnlich. Viele Hersteller verwenden den Ballaststoff Polyglucosamin aus den Schalen von Krebstieren. Dieser Ballaststoff hat eine große Fettbindungseigenschaft und ist unverdaulich, so dass beides zusammen wieder ausgeschieden wird. Zusätzlich hat der Ballaststoff leicht sättigende Eigenschaften. Ähnlich ist es es bei Chitosan, ebenfalls meistens aus Krebstieren gewonnen.
Ein Wirkstoff, der in Arzneimitteln zu finden ist, ist Orlistat. Hierbei handelt es sich um einen Wirkstoff, der Enzyme im Magen-Darm-Trakt blockiert, die Fett spalten. Fett, das nicht gespalten wird, wird vom Körper auch nicht aufgenommen und nicht in Fettzellen gespeichert und auf natürlichem Weg wieder ausgeschieden.
Wie viel Gewicht kann ich verlieren?
Grundsätzlich sind Fettblocker keine Produkte, die für eine ausschließliche Diät geeignet sind. Sie wurden vor allem entwickelt, um eine Gewichtsabnahme zu unterstützen und dabei zu helfen, die Ernährungsumstellung besser durchzuhalten. Daher lässt sich nicht sagen, wie hoch die Gewichtsreduktion durch die Einnahme ist. Es kann sein, dass du kaum oder gar kein Gewicht verlierst, wenn du nicht zusätzlich die Ernährung umstellst und deinen Lebensstil änderst. Es besteht aber auch die Option, dass es vor allem in der ersten Zeit der Einnahme zu einer starken Gewichtsabnahme kommt.
Zur längerfristigen Unterstützung einer Gewichtsabnahme und zur Gewichtskontrolle mit Fettblockern ist eine ausgewogene, fett- und kalorienbewusste Ernährung und körperliche Bewegung die Voraussetzung. Vor einer längerfristigen Ernährungsumstellung ist es empfehlenswert, ärztlichen Rat einzuholen.
Sind Fettblocker ungesund?
Durch Fettblocker wird Fett unverdaut ausgeschieden. Damit der Bedarf an fettlöslichen Vitaminen gedeckt wird (A, D, E und K, sowie der essentiellen Fettsäuren), ist eine zusätzliche ausgewogene, kalorienarme Ernährung wichtig. Dazu sollte täglich mindestens eine Mahlzeit mit hochwertigen Ölen und Fetten, die den Organismus mit den fettlöslichen Vitaminen sowie essenziellen Fettsäuren versorgt, verzehrt werden. Ein Multivitaminpräparat kann den Bedarf an Vitaminen ebenfalls ergänzen. Vor einer längerfristigen Ernährungsumstellung ist es empfehlenswert, ärztlichen Rat einzuholen.
Es kann auch sein, dass es zu einem Fettstuhl oder auch zu Durchfall kommen kann. Möglicherweise verspürst du ein Völlegefühl oder bekommst Blähungen.
Du solltest beachten, dass die Einnahme von Fettblockern in Kombination mit fettlöslichen Medikamenten zu einem Problem werden kann. Auch hier solltest du vorher mit deinem Arzt sprechen, da es zu einer Beeinflussung der Wirkung der fettlöslichen Medikamente kommen kann.
Was kosten Fettblocker?
Die Kosten für Fettblocker variieren und sind abhängig von den Inhalts- und Wirkstoffen sowie der Packungsgröße. Es gibt bereits Produkte, die bei einer Preisspanne von 10 und 12 Euro beginnen. Andere Produkte oder größere Verpackungen liegen bei Kosten von 25 bis 90 Euro.
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