Blähungen.

Blähungen - Ursachen und Behandlung

Unter Blähungen und Luft im Bauch leiden die meisten Menschen hin und wieder. Das ist in der Regel nicht gefährlich - bestimmte Lebensmittel fördern die Entstehung von Gasen im Darm, auch Stress und zu hastiges Essen kann Blähungen begünstigen. In diesen Fällen sind die Beschwerden in der Regel vorübergehend und klingen nach einer Weile von selbst wieder ab. Auch anhaltende Blähungen sind häufig nicht besorgniserregend, sollten aber ärztlich abgeklärt werden, besonders, wenn sie mit weiteren Symptomen wie einem ständigen Völlegefühl, Durchfall, Verstopfung oder Schmerzen einhergehen. Mögliche Ursachen für häufige Blähungen sind Lebensmittelunverträglichkeiten, bestimmte Arzneimittel (darunter Schmerzmittel und Abführmittel) oder das Reizdarmsyndrom - eine ärztliche Untersuchung ermöglicht die genaue Diagnosestellung und gibt Aufschluss über die bestmögliche Therapie der Beschwerden. Vorübergehende Blähungen, wie sie unter anderem durch den Verzehr von Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten, Kohlgemüse, Lauch- und Zwiebelgewächsen sowie kohlensäurehaltigem Mineralwasser entstehen können, lassen sich leicht mithilfe pflanzlicher Arzneimittel oder des Wirkstoffes Simeticon lindern. Tropfen und Weichkapseln mit ätherischen Ölen wie Pfefferminz-, Kümmel-, Fenchel- und Kamillenöl wirken entblähend und können begleitende Krämpfe lindern. Simeticon lindert Blähungen, indem es die Oberflächenspannung der Gasblasen im Darm vermindert und so ermöglicht, dass diese leichter abtransportiert werden.